Tips und gut gemeinte Hinweise
 | Bei Tunneleinfahrten Sonnenbrille absetzen. (Beleuchtung !!!) |
| Bei langen Passtrecken (bergauf) habe ich immer ein Fahrradkäppi getragen. Abwärts bitte den Helm wieder aufsetzen. |
| Am Gipfel nasses Hemd ausziehen. |
| Praktisch: Stirnband, „Piratentuch“, Windstoppkäppi |
| Sonnencreme: von Schutzfaktor 25 aufwärts, in den Bergen Sunbloc benutzen. Hals (Seite), Ohren, Nacken, Handoberflächen nicht vergessen. Wenn unterwegs nachgecremt wird, Fahrradhandschuhe anziehen (sonst Rutschgefahr). Billig und gut (weil diese nicht brennt): Kindersonnencreme oder Milch (wasserfest). |
| Ich benutze einen für meine Größe breiten Lenker (44cm), was auf Dauer meiner Meinung nach deutlich angenehmer für Schulter- und Nackenmuskulatur ist, als ein schmaler. Darauf habe ich eine doppelte Lage Korkband gewickelt. In Verbindung mit der Federgabel ergab dies für mich eine angenehme Griff und Fahrposition. |